• Herzmuskelschwäche – und was man tun kann

    Herzmuskelschwäche – und was man tun kann

    Bei einer Herzmuskelschwäche, von Medizinern auch Herzinsuffizienz genannt, kann das Herz nicht mehr genügend Blut durch den Körper pumpen, um ihn ausreichend mit Sauerstoff und den notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Ursache ist häufig ein vorangegangener Herzinfarkt oder ein seit Jahren erhöhter Blutdruck. Eine einmal eingetretene Herzinsuffizienz wird immer weiter bestehen. Als Patient kann man abermehr →

  • Das Leid mit chronischen Rückenschmerzen

    Das Leid mit chronischen Rückenschmerzen

    Akut auftretende Rückenschmerzen klingen meistens in weniger als sechs Wochen ab. Manchmal werden die Rückenschmerzen aber chronisch und treten wiederholt für längere Zeit auf. Sie werden dann zu chronischen Rückenschmerzen. Hierbei ist eine gezielte Behandlung sehr wichtig, um eine günstigeren Verlauf und Beschwerdelinderung zu erzielen. Wann spricht man von chronischen Rückenschmerzen? In einem von viermehr →

  • Tabletten tauschen kann lebensgefährlich sein!

    Tabletten tauschen kann lebensgefährlich sein!

    Immer wieder erlebt man bei gesellschaftlichen Anlässen, dass ältere Menschen über ihre Medikamente sprechen, diese empfehlen und auch schon mal auf die „Zuckertabletten“ der anderen zurückgreifen, wenn die eigenen Tabletten vergessen wurden. Weshalb ist eine Diagnose nicht wie die andere? So verschieden wie die Menschen sind, so treten auch unterschiedliche Erkrankungen beim Menschen auf. Obwohlmehr →

  • Ein gesunder Lebenswandel ist die beste Bluthochdrucktherapie

    Ein gesunder Lebenswandel ist die beste Bluthochdrucktherapie

    Ein schlecht behandelter Bluthochdruck begünstigt die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Das Ziel der Bluthochdrucktherapie ist es, die Gefahr von Folgeerkrankungen durch Senkung der Blutdruckwerte unter 140/90 mm/Hg zu reduzieren. Das Behandlungsziel liegt bei Begleiterkrankungen niedriger. Die hier vorgestellten Maßnahmen reichen bei einem leichten Bluthochdruck oft aus, um den Blutdruck wieder zu normalisieren. In jedem Fall unterstütztmehr →

  • Training des Beckenbodens zu Hause

    Training des Beckenbodens zu Hause

    Der Beckenboden ist ein Muskel, der zwischen Schambein und Steißbein sitzt. Er wird während der Schwangerschaft und noch mehr während der Geburt extrem beansprucht und sollte danach trainiert werden, damit er wieder den nötigen Spannungszustand erhält. Was ist der Beckenboden? Der Beckenboden ist eine Verflechtung von Muskeln und Bändern, die eine Art von Boden zwischenmehr →

  • Sport zur Stärkung des Knochenbaus

    Sport zur Stärkung des Knochenbaus

    Wie Muskeln brauchen auch Knochen sportliche Betätigung, um ihre Stabilität zu erhalten und um Osteoporose vorzubeugen bzw. eine Behandlung zu unterstützen. Im Folgenden erhalten Sie weiterführende Informationen zu sinnvollen Aktivitäten. Warum ist Sport gut für die Knochen? Der Knochen ist ein lebendes Gewebe, das sich ständig erneuert. Während altes Knochengewebe zerfällt, wird neues gebildet. Diesemehr →

  • Wie Alkohol die Leber schädigt

    Wie Alkohol die Leber schädigt

    Im Allgemeinen bestimmt bei der alkoholbedingten Lebererkrankung die Menge des konsumierten Alkohols (wie viel und wie oft) das Risiko und das Ausmaß des Leberschadens. Frauen sind anfälliger dafür als Männer. Bei Frauen, die längere Zeit regelmäßig Alkohol trinken, kann bereits der tägliche Konsum von 20 Milliliter reinem Alkohol – das entspricht etwa 200 Milliliter Wein,mehr →

  • Welche Therapie ist bei kindlichem Bettnässen vorgesehen?

    Welche Therapie ist bei kindlichem Bettnässen vorgesehen?

    Etwa ein Drittel der vierjährigen und zehn Prozent der siebenjährigen Kinder nässen nachts ein (Enuresis). Bei den meisten wächst sich das Problem mit der Zeit aus, allerdings ist auch unter den 18-Jährigen noch etwa einer von hundert betroffen. Bei Kindern, die ins Bett machen, sind für gewöhnlich die Nerven, die die Blase steuern, noch nichtmehr →